Unser Coaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Unsere Empathie auf persönlichen Erfahrungen mit dem Krebs.
Unser Angebot für Dich
- Wissenschaftlich-fundiertes Gruppen-Coaching
- Begleitung auf der Basis unserer ganz persönlichen Erfahrung mit Krebs
- Kleine Gruppen
- Viel Zeit, Pausen und gesunde Verpflegung
- Naturnahe Location im Haus am See in Potsdam
Wir sind erfahrene Life- und Business Coaches und wurden jenseits unseres professionellen Kontextes mit einer Krebsdiagnose konfrontiert – als zwei Freundinnen, eine Betroffene und eine Begleitende.
Wir haben erfahren, wie wirkungsvoll und stärkend es ist, sich in dieser schwierigen Lebenssituation mit den eigenen, auch herausfordernden Themen auf den Weg der Genesung zu machen. Genau aus dieser Erkenntnis heraus ist unser Coaching-Angebot entstanden.
Neben den lösungsorientierten und stärkenden Elementen des Krebs Life Coachings richtet sich unser Fokus gezielt auch auf die Reflexion individueller Störfelder, die bewusst oder unbewusst – als so genannte „Blindspots“ – tief auf unser Verhalten und Befinden einwirken können.
Solche inneren Spannungsfelder sind häufig mit emotionalen Dysbalancen und blockierenden Mustern verbunden. Ihre Aufarbeitung schafft die Voraussetzung für mehr Klarheit, Stabilität und eine heilsame Gesamtentwicklung als wirksame Unterstützung des Genesungsprozesses auf verschiedenen Ebenen.
Wir sind davon überzeugt, dass gute und zugewandte Rahmenbedingungen für die eigenen persönlichen Prozesse unverzichtbar sind.
Darum ist es uns ein besonderes Anliegen, Dir unser Krebs Life Coaching in einem geschützten Rahmen mit einer kleinen Gruppe von maximal 10 Teilnehmenden anzubieten. In zwei gemeinsamen Tagen wird es reichlich Zeit zum Reflektieren, Austauschen und In-sich-gehen geben.
Für ausreichend Pausen, gesunde Verpflegung und eine frische Brise im „Haus am See“ ist außerdem gesorgt.
Wir freuen uns auf Dich.
Wir beschäftigen uns mit:
Modul 1
Wo stehe ich momentan?
Wo stehe ich momentan?
- Was macht die Diagnose mit mir?
- Wie verändert sie meine Sicht auf mich selbst und mein Leben?
- Welche kleinen Schritte können mir in die Selbstwirksamkeit helfen?
- Was gelingt mir gut trotz der Diagnose?
Modul 2
Was gibt mir Kraft, stärkt oder schwächt mich?
Was gibt mir Kraft, stärkt oder schwächt mich?
- Aufspüren und entdecken meiner Kraftquellen
- Erkennen, was mich schwächt oder mir nicht gut tut
- Entwickeln von lösungsorientierten Strategien für eine größere Selbstwirksamkeit
Modul 3
Wie gelingt mir gesunde Abgrenzung?
Wie gelingt mir gesunde Abgrenzung?
- Welche Grenzen möchte/sollte ich für mich setzen, um für mich selbst gut sorgen zu können?
- Welche Grenzen möchte/sollte ich für mich setzen, um ein gesundheitsförderndes Umfeld für mich zu schaffen?
- Gemeinsames Entwickeln einer stimmigen und liebevollen Kommunikation dieser Grenzen
Modul 4
Wie kann ich mit meiner Angst umgehen?
Wie kann ich mit meiner Angst umgehen?
- Was macht mir am meisten Angst?
- Wie kann ich einen Umgang mit der Angst finden?
- Was könnte mir helfen, sie nicht übermächtig werden zu lassen?
- Hilfe zur Selbsthilfe: Was mache ich konkret im Moment der Angst?
Modul 5
Was hat meinen Lebensweg bis hierher geprägt?
Was hat meinen Lebensweg bis hierher geprägt?
- Was hat gut funktioniert und was war eventuell dysfunktional?
- Welche meiner Verhaltensmuster kenne ich bereits?
- Welche davon haben mir gut getan und welche nicht?
- Gibt es einen Veränderungswunsch trotz oder gerade wegen der Diagnose?
Modul 6
Die Kraft der inneren Bilder
Die Kraft der inneren Bilder
- Entwickeln und Freilegen eigener innerer Bilder
- Wie können mich die inneren Bilder stärken?
- Welchen Ausblick erlauben mir meine inneren Bilder?
Wir passen zusammen, wenn …
Wir passen zusammen,
wenn …
- Du Dich nach der Krebsdiagnose aktiv mit Deinem Heilungsprozess auseinandersetzen möchtest.
- Du trotz oder gerade wegen der Diagnose bereit bist, hoffnungsvoll und selbstwirksam in Deine Zukunft zu blicken. Du trotz der Diagnose Zuversicht und Selbstwirksamkeit zurückgewinnen möchtest.
- Du bereit bist, aus neuer Perspektive auf Dein Leben zu schauen und dich auch mit eventuell auftauchenden Dysbalancen unerschrocken auseinanderzusetzen.
- Du davon überzeugt bist, dass Heilung ein individueller, ganzheitlicher Weg ist – bei dem Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind.
- Du ausreichend physische und mentale Kraft hast, um Dich konstruktiv mit deinen Themen auseinanderzusetzen.
- Du bereit bist, Dich auf vertrauensvolle Gruppenprozesse und den Austausch mit anderen Menschen in ähnlichen Lebenssituationen einzulassen.
- Du dich auf das Arbeiten im “Tandem” oder in der Gruppe einlassen möchtest und die Kraft der “Schwarmintellligenz” schätzt.
Unser Angebot im Überblick
Da die Anforderungen und Bedürfnisse der Betroffenen und ihrer Angehörigen ebenso individuell sind wie ihre Diagnosen, haben wir verschiedene Coaching-Angebote (Coaching-Formate) entwickelt.
Was trifft auf Dich zu?
Krebs – mehr als eine Diagnose
Gruppencoaching für Betroffene
- max. 10 Personen
-
2 Tage (jeweils ca. 9 – 17 Uhr)
-
Preis: 950,00 € (inkl. Getränke und Mittagessen)
Termine & Anmeldung
Ich an Deiner Seite
Gruppencoaching für Angehörige
- max. 10 Personen
- 1 Tag (ca. 9 – 17 Uhr)
- Preis: 475,00 € (inkl. Getränke und Mittagessen)
Termine & Anmeldung
Du, ich und der Krebs
Gruppencoaching für eine(n) Betroffene(r) und eine(n) Angehörige(r)
- max. 10 Personen (5x2 Betroffene(r)/Angehörige(r) Duos
- 1 Tag (ca. 9 – 17 Uhr)
- Sinnvolle Ergänzung zum Gruppencoaching für Betroffene (Krebs – mehr als eine Diagnose)
- Hinweis: Bei Teilnahme am Gruppencoaching für Betroffene, 50 % Rabatt für Betroffene
- Termine nach Absprache
- Preis: 475,00 € / Person (inkl. Getränke und Mittagessen)
Meine Familie, ich und der Krebs
Gruppencoaching innerhalb der Familie
- Betroffene(r), Familie & Freunde
- 1 Tag (ca. 9 – 17 Uhr)
- Termine nach Absprache
- Preis: nach individueller Absprache
Unsere Location: inspirierend und wohltuend
Unsere Räume in der Tschudistraße 5, 14476 Potsdam